Phương pháp chăm sóc da phù hợp và cách trị mụn viêm tại nhà
Khi bị mụn viêm, người bệnh thường có tâm lý tìm cách trị mụn viêm tại nhà. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào điều trị mụn viêm tại nhà cũng cho kết quả tốt. Mụn viêm là tình trạng mụn phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người. Mụn viêm cần được điều trị sớm để không ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như khiến người bệnh khó chịu do mụn sưng tấy gây đau đớn.
Nguyên nhân gây ra mụn viêm
Mụn viêm đỏ, mụn viêm không nhân thường xuất hiện vì những nguyên nhân như:
Da không sạch, đặc biệt là da bị mụn ẩn, mụn bọc nếu không được vệ sinh sạch sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng mụn viêm nhiễm nặng thêm.
Do sờ tay vào mụn và nặn mụn, vi khuẩn trên tay tiếp xúc với mụn, dễ gây viêm nhiễm và lây lan sang các cụm mụn viêm.
Sự thay đổi nội tiết tố, nội tiết tố ở tuổi dậy thì, mang thai hay căng thẳng, stress nặng cộng với các tác nhân như vi khuẩn, bụi bẩn.
Sống không điều độ, thường xuyên nhịn ăn khuya, dậy sớm, ăn uống kém, nhiều dầu mỡ, cay và kích thích.
Biểu hiện của mụn viêm
Để điều trị mụn viêm, bạn cần phân biệt các loại mụn qua thuật ngữ. Mụn viêm có các triệu chứng như:
Mụn đỏ, sưng tấy
Đỏ, sưng, đau, khó chịu
Hình thành các mụn nang lớn có chứa mủ bên trong
Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng có tính chất khác nhau:
Mụn viêm đỏ, sưng, đau là loại mụn cấp độ cao hơn và là loại mụn viêm phổ biến nhất.
Mụn mủ sưng đau, sưng tấy, có đầu nhọn, chứa mủ trắng hoặc vàng. Khi bạn nặn mụn, chất nhờn sẽ chảy ra.
Các nang mụn viêm sưng tấy, hơi cứng và đau, có khi chứa tới 2-3 nhân mụn trong một viên.
Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng, mụn lan rộng thành các nốt mụn lớn trên mặt và chứa nhiều nhân mủ to rất khó nặn.
Mụn viêm
Mụn viêm nặng gây đau nhức và ảnh hưởng đến làn da sau này - Ảnh: Youtube
Cách Chữa Mụn Viêm Tại Nhà
Sử dụng các thành phần tự nhiên
Nếu mụn viêm nhẹ, mọc ít và không thường xuyên, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị tự nhiên:
Chườm đá để giảm viêm
Nha đam có tác dụng chống viêm, dưỡng ẩm, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da
Nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, giúp giảm mụn sưng viêm, kích thích tái tạo tế bào, làm lành vết thương nhanh chóng và tránh để lại sẹo.
Dầu dừa có tác dụng chống viêm, khử trùng và làm mềm da. Tuy nhiên, dầu dừa chỉ nên dùng cho da khô
Cám gạo được dùng làm mặt nạ giúp làm sạch da rất tốt, đồng thời nuôi dưỡng và làm sáng da từ bên trong.
Mật ong có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch da và giảm sưng viêm hiệu quả, đồng thời làm sáng và chống lão hóa cho da.
Chăm sóc da mụn viêm đúng cách
Sử dụng nhất quán các phương pháp điều trị tự nhiên
Không tự ý nặn mụn, không sờ, sờ vào mụn
Làm sạch da mặt để lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và tạo mụn.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để điều trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế các loại đồ ăn cay, béo, ngọt, kích thích.
Sinh hoạt điều độ, tránh dậy muộn, căng thẳng, stress kéo dài.
Chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp, không sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Nếu tình trạng mụn không cải thiện trong một thời gian và có chiều hướng nặng hơn, bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để được điều trị sớm.
Nhận xét
Đăng nhận xét