Mụn viêm đỏ và và mọi thông tin bạn cần biết để có cách trị mụn viêm hiệu quả
Tôi nhận ra rằng cần phải hiểu về mụn: biết mụn là gì, nguyên nhân gây ra mụn và cơ chế hình thành của chúng ta… từ đó mới tìm ra cách trị mụn viêm hiệu quả và phù hợp. Đừng trị mụn vô tội vạ hoặc nghe những lời khuyên vô căn cứ từ những người xung quanh.
Nếu bạn cũng đang rơi vào hoàn cảnh như tôi thì hãy bớt chút thời gian đọc bài viết này nhé.
Mình không hứa sẽ giúp bạn trị mụn dứt điểm, nhưng chắc chắn sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều kiến thức khoa học về mụn!
Vậy mụn viêm đỏ là gì?
cấu trúc mụn viêm đỏ
Mụn thịt là một loại mụn trứng cá nhẹ đến trung bình
Sẩn viêm (sẩn) là một dạng mụn trứng cá vừa phải.
Mụn viêm là một biến chứng của mụn trứng cá khi ăn nếu không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách. Mụn viêm đỏ có đường kính dưới 5 mm, khoảng 1/5 inch. Màu đỏ, không có nhân. Thật đau khi chạm vào.
Vì không có nhân nên mụn viêm đỏ tuyệt đối không được sờ, nắn. Nếu không sẽ biến thành mụn mủ.
Mụn viêm đỏ thường xuất hiện ở các vị trí như cổ, má, trán và cằm. Đây đều là những vị trí “đắc địa” khiến làn da của chúng ta kém sắc.
Mụn đỏ viêm xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng nhiều nhất vẫn là ở lứa tuổi dậy thì.
Nguyên nhân gây ra mụn viêm đỏ:
Nguyên nhân trực tiếp:
Tôi tin rằng việc hiểu được mụn viêm đỏ hình thành như thế nào sẽ giúp chúng ta có cái nhìn chính xác về cách điều trị và ngăn ngừa loại mụn khó ưa nhất này.
Như mọi người đã biết, tuyến bã nhờn có nhiệm vụ giữ cho da ẩm, bóng và khỏe mạnh. Ngoài ra, bã nhờn còn giúp đẩy tế bào chết lên khỏi bề mặt da, thay thế tế bào mới và kích thích quá trình da liên tục.
Tuy nhiên, sẽ có lúc lỗ chân lông quá hẹp, tế bào chết sẽ đọng lại trong lỗ chân lông, không thể thoát ra ngoài.
Hiện tại, các tuyến bã nhờn sẽ cần tiết ra nhiều bã nhờn hơn để đẩy các tế bào chết ra ngoài.
Việc tiết bã nhờn quá mức sẽ tạo điều kiện tốt hơn cho vi khuẩn Propionibacterium acnes (P.acnes) sinh sôi.
Và lúc này, da chúng ta sẽ hình thành những mụn nhỏ (microcomedon).
Tế bào chết và nhân mụn không thoát ra được lâu sẽ tạo áp lực và phá vỡ cấu trúc của lỗ chân lông. Điều này làm tăng cơ hội cho vi khuẩn P.acnes phát triển trên bề mặt da. Và hình thành mụn viêm đỏ (có nhân ẩn dưới da).
Quá trình này có thể diễn ra trong vài ngày hoặc đôi khi chỉ cần một đêm thức dậy là mụn đã xuất hiện trên mặt.
Nguyên nhân gián tiếp:
Có nhiều lý do khiến mụn viêm đỏ xuất hiện trên mặt bạn, một trong số đó là:
Viêm da tiếp xúc: có thể do dị ứng hoặc da bị kích ứng do tiếp xúc với vật gì đó.
Trị mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng sai cách: như nặn mụn bằng tay, để lâu không trị mụn, không giữ vệ sinh vùng da bị mụn đầu trắng vì mụn đầu trắng sạch sẽ làm tăng nguy cơ mụn sưng đỏ và viêm nhiễm.
Căng thẳng / stress: sẽ làm thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, nguyên nhân chính gây ra mụn.
Sử dụng thuốc không đúng cách: kem trộn, kem trộn, corticoid đều là những thành phần có trong thuốc như mỹ phẩm gây hại cho da.
4 điều bạn nên làm ngay khi thấy mụn viêm xuất hiện
Đôi khi chỉ vì những hành động ngoài ý muốn dưới đây cũng khiến tình trạng mụn của bạn ngày một nặng hơn. Hãy tham khảo và cẩn thận hơn vào lần sau.
Không chạm hoặc cố nặn mụn:
Nhấn mụn sưng đỏ
Đừng cố nặn mụn nếu không muốn để lại sẹo
Nếu có một loại mụn tuyệt đối không được đụng đến, đó là mụn viêm đỏ.
Nguyên nhân là do mụn viêm đỏ không có mụn mủ trên bề mặt da nên dù cố gắng thế nào bạn cũng không thể dùng tay, dụng cụ ấn vào. Cách duy nhất là đợi các nhân mụn “chín”.
Bên cạnh đó, việc sờ hoặc nắn bóp mụn viêm đỏ sẽ gây áp lực lên vùng da dưới lỗ chân lông nhiều hơn, dễ gây viêm nhiễm hơn và có nguy cơ lây lan sang các vùng da khác. Đó là lý do tại sao nhiều người nổi mụn nhưng mụn vẫn không khỏi.
Sử dụng thuốc chống viêm và kháng khuẩn
Thuốc kháng sinh chống viêm và kháng khuẩn là phương pháp hiệu quả nhất để ngăn chặn sự lây lan và phát triển của vi khuẩn P.acne. Sử dụng thuốc kháng viêm sớm sẽ kiểm soát được “vết sưng tấy” của mụn và đẩy nhanh quá trình nhân mụn chín.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, các loại thuốc kháng viêm tuyệt đối không được uống hoặc sử dụng khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ. Đặc biệt, tránh xa các loại thuốc có chứa thành phần corticoid.
Lời khuyên tốt nhất mà tôi muốn dành cho bạn đơn giản là hãy dành thời gian đến gặp bác sĩ và thế là xong.
Giữ cho vùng da bị mụn luôn sạch sẽ
Luôn giữ cho nó sạch sẽ, luôn luôn và luôn luôn!
Không để vùng da bị mụn rơi vào tình trạng bẩn thỉu, mất vệ sinh. Mọi người cho rằng chỉ với vi khuẩn P.acne mà mặt mình đã nổi mụn to như vậy rồi, lại thêm nhiều loại vi khuẩn khác nữa thì khủng khiếp biết bao!
Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
Bôi kem chống nắng (không gây mụn).
Rửa mặt hai lần một ngày.
Tẩy trang trước khi đi ngủ.
Đây đều là những thứ cơ bản, nhưng giúp ích rất nhiều cho làn da đó!
Bình tĩnh nhất có thể!
Nghe có vẻ như những lời khuyên vô ích (tôi biết nổi mụn là xấu ...) nhưng tin tôi đi, mọi người cần sự "bình tĩnh, bình tĩnh!" Hát thần chú! trong đầu bạn.
Khi đã lên tầm, chúng ta dễ dàng thử những phương pháp trị mụn không khoa học và có hại cho sức khỏe sau này. Giống như:
Nhấn nốt mụn này.
Sử dụng kem bơ.
Sử dụng corticosteroid.
Uống thuốc hoặc bôi thuốc kháng sinh mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
Trừ khi bạn có một bữa tiệc siêu quan trọng không thể - không - có thể hoãn lại vào ngày mai, hãy để cái mụn đó nghỉ ngơi một lúc, đừng vội động đến. Nhiều trường hợp chỉ vì quá nôn nóng mà làn da trở nên hư tổn hơn rất nhiều!
Các ghi chú đã xong, bây giờ chúng ta hãy chuyển sang phần trị mụn nhé!
Phương pháp điều trị mụn viêm đỏ:
Áp dụng tại địa phương:
Benzoyl Peroxide: Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, benzoyl peroxide là một trong những thành phần hiệu quả nhất trong y học và mỹ phẩm được sử dụng để điều trị mụn trứng cá mà không cần đơn thuốc. Benzoyl peroxide có tác dụng loại bỏ tế bào chết và dầu thừa, kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn P.acne. Benzoyl peroxide hoạt động tốt nhất đối với mụn đỏ, viêm và mụn mủ.
Axit salicylic: Công dụng chính của axit salicylic là chống viêm, kháng khuẩn và làm sạch da. Về tính chất, axit salicylic có nồng độ nhẹ hơn benzoyl peroxide. Do đó, axit salicylic được Thư viện Y khoa Hoa Kỳ khuyên dùng cho các trường hợp mụn trứng cá đỏ dạng viêm nhẹ (mới nổi), và phải mất vài tuần để thấy kết quả. Và nếu nó trở nên tồi tệ hơn, chúng ta nên chuyển sang sử dụng benzoyl peroxide hoặc đến bác sĩ để được tư vấn.
Lưu huỳnh: Tác dụng của lưu huỳnh là làm khô và bong mụn. Điều này sẽ khiến mụn đẩy nhanh quá trình “chín”, khiến mụn nhanh trồi lên và có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Ngoài ra, lưu huỳnh còn có khả năng chống viêm rất tốt. Tuy nhiên, lưu huỳnh chỉ nên được sử dụng cho mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.
Bôi kem trị mụn viêm đỏ
Retinoids: Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, retinoids có tác dụng kháng viêm, chống sưng tấy, giảm tuyến dầu, làm lỏng lỗ chân lông và tiêu diệt các tế bào, vi khuẩn bị mắc kẹt dưới lỗ chân lông. Ngoài ra, retinoids còn đẩy nhanh quá trình mụn “chín”. Đây là thành phần tốt nhất và hiệu quả nhất để điều trị mụn trứng cá.
Thuốc uống:
Thuốc uống kháng sinh: Các bác sĩ thường khuyên dùng thuốc kháng sinh cùng với thuốc bôi ngoài da. Thuốc kháng sinh tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Chúng cũng có đặc tính chống viêm giúp giảm mẩn đỏ. Lưu ý: thuốc kháng sinh sẽ giảm dần hiệu quả (dung nạp) sau 1 - 2 tuần sử dụng. Ngoài ra, việc dùng thuốc kháng sinh trong thời gian dài rất có hại cho cơ thể.
Thuốc tránh thai: Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn. Thuốc tránh thai có khả năng cân bằng nội tiết tố nên rất hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng mụn. Nghiên cứu của Cochrane Collaboration - một tổ chức từ thiện chuyên nghiên cứu y khoa của Anh - cho thấy thuốc tránh thai có khả năng điều trị cả mụn viêm và mụn không viêm rất hiệu quả. Thời gian có hiệu lực từ vài tuần đến một tháng.
thuốc tránh thai cho mụn trứng cá
Điều trị bằng phương pháp tự nhiên:
Lá trà xanh:
lá trà xanh
Cách làm: Lấy lá trà xanh cho vào nước đun sôi. Thêm một thìa cà phê muối và vắt một chút chanh. Nấu cho đến khi lá chín vàng thì tắt bếp và bắt đầu bốc khói. Xông hơi khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước trà xanh vừa đun. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Hoặc bạn
Nhận xét
Đăng nhận xét