Hướng dẫn cách trị mụn viêm hiệu quả tại nhà và cách chăm sóc da
Khi bị mụn viêm, người bệnh thường có tâm lý tìm cách trị mụn viêm hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào điều trị mụn viêm tại nhà cũng mang lại hiệu quả tốt. Mụn viêm là tình trạng mụn phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người. Mụn viêm cần được điều trị sớm để mụn sưng tấy không gây khó chịu cho người bệnh cũng như ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Nguyên nhân của mụn viêm
Mụn viêm đỏ, mụn viêm không nhân, thường xuất hiện do các nguyên nhân sau:
Da không sạch, đặc biệt là mụn ẩn, da dễ nổi mụn nếu không được vệ sinh sạch sẽ rất dễ bị mụn và viêm nhiễm nặng.
Việc sờ và nặn mụn có thể khiến vi khuẩn trên tay tiếp xúc với mụn, dễ bị viêm và lây lan thành mụn viêm.
Sự thay đổi nội tiết tố, nội tiết tố khi dậy thì, mang thai hay căng thẳng, stress quá mức cộng với các yếu tố như vi khuẩn, khói bụi.
Sinh hoạt điều độ, thường xuyên ngủ muộn, dậy sớm, ăn uống không ngon miệng, nhiều dầu mỡ, gia vị, dễ cáu gắt.
Dấu hiệu của mụn viêm
Để điều trị mụn viêm cần phân biệt được loại mụn qua biểu hiện. Mụn viêm có các triệu chứng sau:
mụn sưng đỏ
đỏ, sưng, đau, khó chịu
Hình thành các mụn nang lớn có mủ bên trong
Mụn viêm có nhiều dạng khác nhau, mỗi dạng lại có những đặc điểm khác nhau.
Mụn viêm có màu đỏ, sưng và đau là loại mụn trên và là loại mụn viêm phổ biến nhất.
Mụn mủ sưng đau, sưng tấy, đầu có mủ màu trắng hoặc vàng bên trong. Khi nặn mụn, chất nhờn chảy ra.
Các nang mụn viêm sưng tấy, hơi săn chắc và đau. Đôi khi trong nang chứa 2-3 nhân mụn.
Viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng, mụn mọc thành từng mảng lớn trên mặt và chứa nhiều nhân to, chứa nhiều mủ, khó nặn.
mụn viêm
Mụn viêm nặng gây đau nhức và ảnh hưởng đến da sau này - Ảnh: YouTube
Cách điều trị mụn viêm tại nhà
sử dụng các thành phần tự nhiên
Nếu các vết mụn nhẹ, ít mọc và không thường xuyên, bạn có thể thử các biện pháp tự nhiên sau:
Chườm đá để giảm viêm.
Nha đam có đặc tính chống viêm, dưỡng ẩm, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da.
Nghệ có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả, giảm mụn sưng viêm, kích thích tái tạo tế bào, làm lành vết thương nhanh hơn và ngăn ngừa sẹo.
Dầu dừa có đặc tính chống viêm, khử trùng và làm mềm da. Tuy nhiên, dầu dừa chỉ nên dùng cho da khô.
Sử dụng cám gạo làm mặt nạ giúp nuôi dưỡng và làm sáng da từ trong ra ngoài.
Mật ong có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch da và giảm sưng viêm hiệu quả, đồng thời làm trắng da và chống lão hóa.
Cách chăm sóc da mụn viêm đúng cách
Tiếp tục sử dụng các biện pháp tự nhiên
Không tự ý nặn mụn, không sờ, sờ vào mụn
Nó làm sạch da mặt của bạn để mở lỗ chân lông và ngăn chặn sự tắc nghẽn, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và điều kiện sinh ra mụn.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để điều trị mụn viêm bằng cách hạn chế rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, đồ cay, đồ béo, đồ ngọt, các loại chất kích thích.
Sinh hoạt điều độ, tránh ngủ quên, căng thẳng, stress kéo dài.
Hãy chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp và tránh sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không rõ nguồn gốc.
Nếu tình trạng mụn của bạn không cải thiện trong một thời gian và có xu hướng trở nên tồi tệ hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị sớm.
Nhận xét
Đăng nhận xét