Những điều cần lưu ý khi thực hiện cách trị mụn viêm da dầu

Không khó để chúng ta học cách trị mụn viêm da dầu qua Internet hoặc những người xung quanh. Tuy nhiên, điều này dường như vẫn chưa đủ bởi các bước chăm sóc da chống mụn vẫn còn tồn tại và chưa giúp chúng ta đạt được hiệu quả như mong muốn.

Da dầu khó yêu, khó chiều lòng, chỉ cần lệch pha một chút thôi là da mặt đã bị mụn tấn công ồ ạt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách trị mụn cho da nhờn mà các chuyên gia da liễu đã nghiên cứu và đưa ra, sau đó chúng ta sẽ so sánh với cách trị mụn mà chúng ta vẫn sử dụng để xem nó khác biệt như thế nào nhé.

1. Tại sao da bạn bị nhờn mụn?

1.1. Mụn trứng cá trên da dầu là do nội tiết tố

trị mụn cho da nhờn

Mụn trứng cá trên da dầu là do nội tiết tố

Khi nội tiết tố trong cơ thể được sản xuất quá mức, việc tiết dầu trên da mặt sẽ khó kiểm soát và gây ra tình trạng da nhờn. Hiện tượng này thường xảy ra ở những người đang trong độ tuổi dậy thì, mang thai, chu kỳ kinh nguyệt và mãn kinh.

1.2. Chế độ ăn uống khiến da nhờn

Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm không tốt cho sức khỏe, tình trạng da mặt nhờn sẽ trở nên nghiêm trọng hơn.

1.3. Căng thẳng tinh thần

Cảm xúc ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone. Nếu bạn căng thẳng về tinh thần, hormone sẽ tăng lên, các tuyến bã nhờn được kích hoạt, tiết ra nhiều dầu hơn.

1.4. Thời tiết và môi trường

Môi trường nhiều khói bụi, thời tiết nắng nóng cũng là nguyên nhân khiến lượng bã nhờn trên da tăng cao hơn.

1.5. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng rửa mặt thường xuyên sẽ giúp phục hồi làn da sạch sẽ, không bóng dầu. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ khiến tuyến bã nhờn trên da bị vỡ, làm mất đi lớp dầu bảo vệ của da, khiến da bị tổn thương, da sẽ bị suy yếu và nhạy cảm với những tác động tiêu cực từ bên ngoài.

2. Các bước hướng dẫn cách trị mụn cho da nhờn từ bác sĩ chuyên khoa

2.1. Làm sạch da mặt

trị mụn cho da nhờn

Trị mụn cho da nhờn

Dù là trị mụn cơ bản hay trị da nhờn được các chuyên gia nghiên cứu thì bước làm sạch da mặt luôn được đặt lên hàng đầu. Nếu không làm sạch da mặt, các bước chăm sóc da hay trị mụn tiếp theo sẽ hoàn toàn vô nghĩa. Theo đó, quy trình làm sạch da mặt bao gồm hai bước: tẩy trang và rửa mặt.

 Tẩy trang: Các sản phẩm trang điểm như phấn nền, phấn phủ, phấn mắt, v.v. Hoặc kem chống nắng sẽ không thể làm sạch mọi thứ nếu bạn chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt. Do đó, bạn cần có bước tẩy trang trong quy trình trị mụn cho da dầu. Ở bước này, bạn hãy chuẩn bị một loại nước tẩy trang dành riêng cho da bị mụn.

 Rửa mặt: Sau khi tẩy trang, bạn cần rửa mặt lại một lần nữa để da sạch bụi bẩn và tàn dư của các bước tẩy trang. Chúng ta không thể thiếu bước làm sạch này, vì vậy sữa rửa mặt chứa những thành phần gì, có phù hợp với da dầu hay không là điều quan trọng trong việc điều trị mụn của các chuyên gia da dầu.

2.2. Các bước cân bằng da bằng thuốc bổ hoặc kem dưỡng

Sau khi làm sạch da ở 2 bước trên, bạn tiếp tục cân bằng da bằng cách thoa toner hoặc kem dưỡng. Sản phẩm này giúp da cân bằng độ ẩm và chuẩn bị để tiếp nhận các dưỡng chất trong các bước chăm sóc da chống mụn tiếp theo. Đừng bao giờ quên thuốc bổ hoặc kem dưỡng da trong việc điều trị da nhờn vì chúng đóng vai trò như một bước chuyển tiếp, dưỡng ẩm và làm sạch sâu cho da.

2.3. Cách trị mụn cho da nhờn bằng serum đặc trị mụn

trị mụn cho da nhờn

Sử dụng thuốc bổ hoặc kem dưỡng da để cân bằng da

Để trị mụn tận gốc, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng loại serum đặc trị an toàn và hiệu quả. Serum thấm sâu vào da giúp se nhân mụn, hỗ trợ phục hồi và tái tạo da. Trong cách trị mụn cho da dầu, serum trị mụn sẽ được sử dụng ở bước thứ 3 sau bước làm sạch và cân bằng da. Nếu bạn vẫn chưa biết cách sử dụng serum thì hãy tìm hiểu và cân nhắc để trị mụn và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả nhất ngay hôm nay.

2.4. Sử dụng kem hoặc kem dưỡng da trị mụn

Trị mụn cho da dầu không bao giờ có thể thiếu bước cuối cùng này. Kem dưỡng hoặc kem trị mụn sẽ cung cấp độ ẩm cho bề mặt da, làm khô cồi mụn và đẩy lùi chúng nhanh chóng. Ngoài ra, nếu không có kem hoặc kem trị mụn, dưỡng chất trong serum sẽ bay hơi và không giữ được tác dụng lâu.

2.5. Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày

Bước cuối cùng trong cách trị mụn cho da dầu là thoa kem chống nắng vào ban ngày. Ánh nắng mặt trời không chỉ đẩy nhanh quá trình lão hóa da mà còn khiến da khô hơn, kích thích sản xuất dầu cao hơn. Do đó, mụn sẽ không hết. Do đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng khi trị mụn cho da dầu.

2.6. Cách trị mụn cho da nhờn là dưỡng ẩm cho da

Một bác sĩ da liễu nổi tiếng của Mỹ đã thực hiện một nghiên cứu về việc kiểm soát lượng dầu trên da và đưa ra kết luận rằng, dù bạn có làn da dầu thì vẫn cần được dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cho da, tạo độ đàn hồi và duy trì độ ẩm cần thiết.

3. Các loại mặt nạ trị mụn tự nhiên cho da dầu

3.1. Mặt nạ trị mụn cho da nhờn với nước cốt chanh

Thành phần của chanh có chứa một lượng lớn vitamin C và axit có tác dụng làm giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp da săn chắc hơn, ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển của mụn. Nước cốt chanh sẽ giúp sát trùng da, loại bỏ vi khuẩn gây mụn, làm sạch da và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Để làm mặt nạ này, bạn hãy vắt lấy nước cốt chanh tươi và thoa đều lên vùng da bị mụn. Lưu ý nhỏ là bạn nên thoa sữa rửa mặt trước khi áp dụng phương pháp này nhé! Để hỗn hợp trên da thư giãn khoảng 15 đến 20 phút để mặt nạ khô lại, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn chỉ nên áp dụng công thức này 1 đến 2 lần / tuần, vì tính axit của chanh có thể bào mòn da, da mụn sẽ mỏng đi và dễ bắt nắng. Ngoài ra, những bạn da khô và nhạy cảm cũng không nên áp dụng cách này để tránh bị kích ứng gây ngứa, rát da.

3.2. Tinh bột nghệ trị mụn cho da nhờn

Bột nghệ là một phương thuốc làm đẹp và đặc biệt thích hợp cho những người có làn da dễ bị mụn trứng cá. Để làm mặt nạ này, trộn 2 thìa cà phê bột nghệ với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ tương tự. Sau đó rửa sạch bụi bẩn trên mặt và tay bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt. Để hỗn hợp trên mặt thư giãn trong vòng 20 đến 25 phút, sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Chỉ cần kiên trì đắp mặt nạ tinh bột nghệ 2 lần / tuần, liên tục trong 3 đến 4 tuần bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt của công thức này.

3.3. Mặt nạ trà xanh trị mụn cho da nhờn

trị mụn cho da nhờn

Mặt nạ trà xanh và giấm táo sẽ giúp giảm mụn trên da

Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa gấp 20 lần vitamin E, axit tannic và nhiều khoáng chất thiết yếu khác sẽ giúp xóa tan nỗi lo về mụn, giảm vết thâm, mang lại cho bạn làn da mịn màng, đẹp không tỳ vết.

Cách làm mặt nạ từ trà xanh này như sau: Trong hỗn hợp sền sệt dùng giấm táo, bột trà xanh hòa với nước ấm. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt, massage trong vòng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên kiên trì đắp mặt nạ trị mụn bằng bột trà xanh và giấm táo đều đặn, 2 đến 3 lần / tuần để loại bỏ mụn và vết thâm xấu xí.

4. Những lưu ý trong cách trị mụn cho da dầu

Ngoài các bước trị mụn chuẩn trên, các chuyên gia cũng đưa ra những lưu ý khi trị mụn cho da nhờn mà chúng ta cần lưu ý.

 Lưu ý khi chọn sữa rửa mặt: Các loại sữa rửa mặt với đặc tính làm sạch sâu và hút bã nhờn thường được khuyên dùng cho da dầu. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên sử dụng sữa rửa mặt khiến da khô và căng sau khi rửa, vì điều này có nghĩa là da của bạn mất độ ẩm và nói chung có thể khuyến khích sản xuất dầu cao hơn. Tác dụng tích cực của việc điều trị mụn trứng cá là gì? Chọn sữa rửa mặt cân bằng giữa tác dụng làm sạch và dưỡng ẩm.

 Đắp mặt nạ trị mụn: Hàng tuần, bạn có thể thỉnh thoảng đắp mặt nạ trị mụn cho da để tăng hiệu quả trị mụn và cung cấp dưỡng chất cần thiết. Mặt nạ phù hợp để trị mụn cho da dầu thường là mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ chuyên dụng cho da dầu. Tuy nhiên, mặt nạ có thể được làm hoàn toàn từ các nguyên liệu tự nhiên. Đắp mặt nạ sau khi làm sạch và trước khi cân bằng.

trị mụn cho da nhờn

Một số loại mặt nạ tự nhiên trị mụn hiệu quả cho da nhờn

 Tẩy da chết 1-2 lần / tuần: Tẩy da chết sẽ giúp da tái tạo, làm mới và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp thông thoáng lỗ chân lông để nhân mụn dễ dàng được làm sạch.

 Thay đổi chế độ ăn uống: Đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ đóng vai trò rất lớn trong việc da tăng tiết dầu và gây ra mụn. Vì vậy, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường trái cây và rau xanh trong khẩu phần ăn.

 Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, chúng giúp lưu thông máu, tăng cường lượng máu và oxy cho da, giúp da săn chắc, đàn hồi và khỏe mạnh. Do đó, hãy duy trì thực hiện đều đặn để nâng cao hiệu quả trị mụn cho da nhờn.