Nguyên nhân và cách trị mụn viêm không để lại sẹo

Mụn viêm dai dẳng là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Không chỉ gây sưng đỏ, đau rát, các nốt mụn còn ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người đã bỏ rất nhiều tiền đầu tư vào việc làm đẹp với mong muốn hết mụn viêm nhưng đều nhận thất bại. Vậy đâu là nguyên nhân và có cách trị mụn viêm hiệu quả cho loại mụn viêm đáng ghét này không?

I. Năm sai lầm phổ biến trong cuộc chiến chống lại mụn viêm

1. Vệ sinh da mặt không đúng cách

Rửa mặt là công việc không thể thiếu hàng ngày để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Nhưng rửa mặt như thế nào là đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nhiều người thấy rằng chỉ cần rửa nhiều lần trong ngày là đủ có thể khiến da mặt bị hủy hoại một cách vô tình. Đôi khi việc chọn các sản phẩm quá mạnh có thể gây kích ứng và nổi mụn nhiều hơn.

2. Không sử dụng kem chống nắng

Tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da là điều không cần bàn cãi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn nhắm mắt làm ngơ vì cùng một nỗi sợ hãi: lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Tình trạng này có thể gây ra nhiều mụn ẩn, mụn viêm, gây tâm lý e ngại cho nhiều chị em. Nhưng nếu không dùng kem chống nắng, làn da của bạn sẽ phải hứng chịu những tia cực tím, tia hồng ngoại từ ánh nắng trực tiếp và trở nên “xấu xí”. Mặt khác, chỉ cần tẩy trang, kem chống nắng sẽ không còn đe dọa bạn với mụn nữa.

3. Nặn mụn thường xuyên, sờ vào các nốt mụn.

Những nốt mụn khó chịu trên mặt thường kích thích chúng ta sờ, gãi và nặn chúng. Điều này rất xấu vì nó vô tình đưa vi khuẩn trên ngón tay vào mụn và gây viêm. Mụn sưng tấy gây đau đớn và dễ để lại sẹo trên da nếu không được điều trị đúng cách.

4. Thực hiện quá nhiều bước chải chuốt

Dưỡng da 5 bước, trong 7 bước là bí quyết làm đẹp được nhiều người chia sẻ. Tuy nhiên, đây không phải là công thức phù hợp với những người nổi nhiều mụn viêm. Quá nhiều sản phẩm thoa lên da sẽ làm bít lỗ chân lông, khó hấp thụ hết dưỡng chất. Nó thậm chí còn làm tăng mụn trứng cá. Trong tình trạng da bị mụn “tổn thương” nặng nề, quy trình chăm sóc da mặt cần được tối giản để đảm bảo nguyên tắc làm sạch - dưỡng ẩm.

5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý

Đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt sẽ làm tăng tiết chất nhờn, thúc đẩy mụn phát triển. Ngủ không đều và căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

5 sai lầm này là nguyên nhân chính khiến công cuộc làm đẹp của nhiều người trở nên vô nghĩa. Để xử lý thành công tình trạng mụn viêm nhiễm thì bắt buộc phải loại bỏ được 5 lỗi này, đồng thời áp dụng đúng phương pháp trị mụn.

II. Nguyên nhân gây ra mụn viêm - Hiểu rõ để tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả

mụn trứng cá viêm

Mụn trên da là kết quả của 3 yếu tố: tăng tiết bã nhờn, sừng hóa cổ tử cung nang lông và sự tấn công của vi khuẩn Propionibacterium acnes.

1. Tăng tiết bã nhờn

Bã nhờn được tiết ra trên da mặt dưới sự kiểm soát của các hormone. Trong đó, hormone sinh dục nam có vai trò chính trong việc kích thích tuyến bã nhờn tăng kích thước và bài tiết.

Thông thường, các chất cặn bã này sẽ làm ẩm và tiêu diệt một phần vi khuẩn, nấm trên da mặt. Nhưng nếu chúng có mặt quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lại, khó làm sạch và rửa trôi bụi bẩn, vi khuẩn. Tình trạng này khiến da mặt dễ bị mụn ẩn, mụn viêm nhiễm.

2. Sự sừng hóa của nang lông cổ tử cung

Thuật ngữ này mô tả tình trạng các ống dẫn bã nhờn trong nang lông bị thu hẹp. Chất nhờn không thoát ra được sẽ đọng lại trong các ống bài tiết dưới da, lâu dần hình thành mụn.

3. Vi khuẩn Propionibacterium acnes

Propionibacterium acnes là một loài vi khuẩn sống trên da mặt của mọi người. Chúng hoàn toàn vô hại trong điều kiện bình thường. Nhưng cùng với sự tích tụ của bã nhờn trong nang lông, những vi khuẩn này sẽ sống trong môi trường yếm khí. Đây là điều kiện thuận lợi nhất để chúng sinh sôi, phát triển và gây ra mụn.

Sự kết hợp của cả 3 yếu tố trên khiến mụn viêm xuất hiện thường xuyên và khó điều trị triệt để. Theo quy tắc điều trị mụn viêm của Bộ Y tế, mục tiêu để trị mụn viêm nhanh chóng là:

Chống lây nhiễm

Nó ngăn chặn tiết quá nhiều bã nhờn

Các tuyến bã nhờn chống sừng hóa

IV. Cần lưu ý điều gì trong quá trình xử lý mụn viêm da

mụn viêm mun_viem

Mụn viêm là sự kết hợp của nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc da mặt, bạn cũng cần kết hợp thêm các phương tiện:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: cắt giảm sô cô la, đường, bơ, cà phê ...

Tránh làm việc quá sức và căng thẳng đầu óc.

Không rửa mặt bằng chất tẩy rửa mạnh.

Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn gây kích ứng.

Hạn chế sử dụng các loại thuốc có chứa các chất halogen, corticoid.

Chống nắng đầy đủ.