Hướng dẫn cách trị mụn viêm hiệu quả tại nhà và chăm sóc da đúng cách

Khi bị mụn viêm, người bệnh thường có tâm lý muốn tự điều trị mụn viêm tại nhà. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào điều trị mụn viêm tại nhà cũng mang lại hiệu quả tốt. Cùng theo dõi bài viết để biết cách trị mụn viêm hiệu quả tại nhà nhé!

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Mụn viêm đỏ, mụn viêm không có nhân thường xuất hiện do các nguyên nhân như:

Da không sạch, đặc biệt là da bị mụn ẩn, mụn bọc nếu không được làm sạch rất dễ dẫn đến tình trạng mụn sưng tấy, viêm nhiễm nặng hơn.

Việc sờ tay vào mụn, nặn mụn khiến vi khuẩn trên tay tiếp xúc với mụn dễ gây viêm nhiễm và lây lan thành mụn viêm.

Sự thay đổi nội tiết tố, nội tiết tố khi dậy thì, mang thai hoặc căng thẳng, stress nặng cộng với các tác nhân như vi khuẩn, bụi bẩn.

Sinh hoạt điều độ, thường xuyên thức khuya, dậy sớm, ăn uống thiếu chất, nhiều dầu mỡ, cay và kích thích.

Biểu hiện của mụn viêm

Để điều trị mụn viêm, bạn cần phân biệt các loại mụn theo biểu hiện. Mụn viêm có các triệu chứng như:

Mụn đỏ, sưng tấy

Đỏ, sưng, đau, khó chịu

Hình thành các u nang lớn với mụn có chứa mủ bên trong

Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng có những đặc điểm khác nhau:

Mụn viêm đỏ, sưng, đau là loại mụn cấp cao hơn và là loại mụn viêm phổ biến nhất.

Mụn mủ sưng đau, sưng tấy, có đầu màu trắng, bên trong có chứa mủ trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn sẽ chảy ra chất nhờn.

Các nang mụn viêm sưng tấy, hơi cứng và đau, có khi chứa tới 2-3 nhân mụn trong một nang.

Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm nặng, mụn mọc thành từng mảng lớn trên mặt và có chứa nhân to chứa đầy mủ rất khó nặn.

Cách điều trị mụn viêm tại nhà

Sử dụng các thành phần tự nhiên

Nếu mụn viêm ở mức độ nhẹ, mọc ít và không thường xuyên, bạn có thể áp dụng các phương pháp điều trị tự nhiên:

Chườm đá để giảm viêm

Nha đam có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sạch nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da

Tinh bột nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, giúp giảm mụn sưng viêm, kích thích tái tạo tế bào, làm lành vết thương nhanh chóng và tránh để lại sẹo.

Dầu dừa có tác dụng chống viêm, khử trùng và làm mềm da. Tuy nhiên, dầu dừa chỉ nên dùng cho da khô

Cám gạo được sử dụng như một loại mặt nạ giúp làm sạch da tốt, đồng thời nuôi dưỡng và làm sáng da từ sâu.

Mật ong có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch da và giảm viêm hiệu quả, đồng thời làm sáng và bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa.

Chăm sóc đúng cách cho làn da bị viêm mụn

Sử dụng liên tục các phương pháp điều trị tự nhiên

Không ấn ngẫu nhiên vào mụn, không sờ, sờ vào mụn

Làm sạch da mặt để lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành và gây mụn.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để điều trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E, các loại hạt, cá nhiều dầu và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế các loại đồ ăn cay, béo, ngọt, kích thích.

Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài.

Hãy chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp, không sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Nếu tình trạng mụn của bạn không cải thiện trong một thời gian và có chiều hướng nặng hơn, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị sớm.