Cách trị mụn viêm tại nhà hiệu quả và cách phòng ngừa

Các bạn bị mụn viêm thường có tâm lý tự chữa mụn viêm tại nhà. Tuy nhiên, không phải cách trị mụn viêm tại nhà nào cũng mang lại hiệu quả tốt.

Mụn viêm là một bệnh mụn trứng cá phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người. Mụn viêm cần được điều trị sớm để không ảnh hưởng đến thẩm mỹ và không gây khó chịu cho người bệnh do mụn sưng tấy gây đau đớn.

Mụn trứng cá viêm nhẹ có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu mụn viêm lớn, sưng tấy và tập trung, bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu sớm.

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Mụn viêm đỏ, mụn viêm không nhân thường xuất hiện do các nguyên nhân như:

Da không sạch, đặc biệt là da bị mụn ẩn, mụn bọc nếu không được làm sạch rất dễ dẫn đến tình trạng mụn sưng tấy, viêm nhiễm nặng hơn.

Việc sờ tay lên mụn, nặn mụn khiến vi khuẩn trên tay tiếp xúc với mụn dễ gây viêm nhiễm và lây lan sang mụn viêm.

Sự thay đổi nội tiết tố, nội tiết tố khi dậy thì, mang thai hoặc căng thẳng, stress nặng cộng với các yếu tố như vi khuẩn, bụi bẩn.

Sinh hoạt không điều độ, thường xuyên đi ngủ muộn, dậy sớm, ăn uống kém, nhiều dầu mỡ, gia vị, kích thích.

Biểu hiện của mụn viêm

Để điều trị mụn viêm cần phân biệt giữa các loại mụn theo biểu hiện. Mụn viêm có các triệu chứng như:

Mụn đỏ, sưng tấy

Đỏ, sưng, đau, khó chịu

Hình thành các mụn nang lớn chứa mủ bên trong

Mụn viêm có nhiều dạng, mỗi dạng có những đặc điểm khác nhau:

Mụn viêm đỏ, sưng, đau là loại mụn cao hơn và là loại mụn viêm phổ biến nhất.

Mụn mủ sưng đau, sưng tấy, có đầu màu trắng, bên trong chứa mủ trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn, chất nhờn chảy ra.

Các nang mụn viêm sưng tấy, hơi cứng và đau, có khi chứa tới 2-3 nhân mụn trên mỗi nang.

Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm nặng, mụn lan rộng thành từng mảng lớn trên mặt và có chứa nhân to, chứa nhiều mủ rất khó nặn.

Mụn viêm

Mụn viêm nặng gây đau nhức và ảnh hưởng đến da sau này - Ảnh: Youtube

Làm thế nào để điều trị mụn viêm tại nhà?

Sử dụng các thành phần tự nhiên

Nếu mụn viêm nhẹ, ít tăng lên và không phổ biến, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị tự nhiên:

Chườm đá để giảm viêm

Nha đam chống viêm, dưỡng ẩm, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da

Tinh bột nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, giúp giảm mụn sưng viêm, kích thích tái tạo tế bào, làm lành vết thương nhanh chóng và ngăn ngừa sẹo.

Dầu dừa có đặc tính chống viêm, khử trùng và làm mềm da. Tuy nhiên, chỉ nên thoa dầu dừa cho da khô

Cám gạo được sử dụng như một loại mặt nạ để làm sạch da rất tốt, đồng thời nuôi dưỡng và làm sáng da từ bên trong.

Mật ong có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch da và làm dịu vết viêm hiệu quả, đồng thời làm sáng và chống lão hóa cho da.

Chăm sóc da mụn viêm đúng cách

Sử dụng nhất quán các phương pháp điều trị tự nhiên

Không tự ý nặn mụn, không sờ, sờ vào mụn

Làm sạch da mặt để lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và hình thành mụn.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học để điều trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế ăn cay, béo, ngọt, kích thích.

Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài.

Hãy chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp, không sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Nếu tình trạng mụn của bạn không thuyên giảm trong một thời gian và có chiều hướng xấu đi, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị sớm.