Cách trị mụn viêm nặng và những điều cần lưu ý

Làm sao để trị mụn viêm là điều khiến nhiều chị em ngày đêm lo lắng và đi tìm câu trả lời. Những vết thâm mụn xấu xí trên mặt khiến bạn mất tự tin, luôn cố gắng che đậy bằng lớp trang điểm dày cộp hoặc điều trị bằng những phương pháp, sản phẩm không phù hợp. Nó khiến tình hình ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu về nguyên nhân cũng như cách trị mụn viêm nặng an toàn không tái phát nhé!

 

1. Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Mụn viêm là loại mụn nặng bị bội nhiễm vi khuẩn, nằm sâu dưới da và có thời gian tồn tại lâu hơn mụn bọc. Khi bị viêm, các nốt mụn sưng đỏ và gây đau

Để điều trị mụn trứng cá viêm nhiễm, trước hết bạn phải biết nguyên nhân gây ra nó là gì.

Rối loạn nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân gây ra mụn

Sự mất cân bằng nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ra mụn

Cơ thể con người được kiểm soát bởi chức năng của các hormone. Khi nội tiết tố không được xáo trộn và cân bằng, đặc biệt là nội tiết tố androgen hoặc nội tiết tố nam như testosterone sẽ kích hoạt tuyến bã nhờn, chất nhờn dư thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và gây ra mụn.

Nó thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai hoặc mãn kinh, những người bị căng thẳng trong thời gian dài.

Vệ sinh da mặt không đúng cách

Rửa mặt không đúng cách là nguyên nhân gây ra mụn

Vệ sinh da mặt không đúng cách gây mụn trên da

Vệ sinh da mặt không đúng cách như không tẩy trang, không dùng sữa rửa mặt,… có thể khiến bụi bẩn, dầu mỡ không được loại bỏ hoàn toàn. Chúng bắt đầu tích tụ trên da mặt, làm bít lỗ chân lông trên da và tạo môi trường sinh sôi, nảy nở và hình thành mụn. Theo thời gian, khi tình trạng bệnh nặng hơn, những nốt mụn này sẽ chuyển thành mụn viêm.

Ngoài ra, việc vệ sinh quá nhiều lần trong ngày cũng có thể dẫn đến tình trạng tương tự. Điều này là do khi bạn rửa mặt quá nhiều, bề mặt da bị bào mòn và phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến da dễ bị tổn thương bởi các tác động bên ngoài.

Lối sống không lành mạnh

Thức khuya là nguyên nhân gây ra mụn

Thức khuya có thể làm suy giảm sức khỏe làn da và tạo điều kiện cho mụn

Cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, da mặt cũng cần được “nghỉ ngơi”. Do đó, khi bạn thường xuyên thức dậy muộn, không đủ thời gian để ngủ, không đều đặn sẽ làm suy giảm sức khỏe của làn da và tạo điều kiện cho mụn.

Ăn uống không khoa học

Ăn ít cũng có thể gây ra mụn

Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn

Một chế độ ăn uống khoa học cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cung cấp năng lượng để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi các tế bào bị tổn thương. Ngược lại, một chế độ ăn uống nghèo nàn có thể làm da yếu đi, dễ bị mụn và viêm nhiễm.

Một số lý do khác

Ngoài những nguyên nhân trên, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, sống trong môi trường khói bụi, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, trang điểm đậm khi bị mụn,… là những nguyên nhân khác dẫn đến mụn viêm.

2. Có cần nặn mụn không?

Các bác sĩ da liễu thường khuyến cáo, nếu chúng ta không có tay nghề và kinh nghiệm, đặc biệt là mụn viêm nhiễm thì không nên tự ý nặn mụn vì những lý do sau:

Không đảm bảo được các yếu tố an toàn

Nếu không có kỹ năng và kinh nghiệm, chúng tôi không biết sản phẩm chúng tôi sử dụng để hàn có an toàn hay không. Điều này có thể gây nhiễm trùng và làm tình trạng mụn nặng hơn. Đối với các bác sĩ chuyên khoa trị mụn, họ sẽ rất khắt khe trong việc đảm bảo vệ sinh khi nặn mụn bằng găng tay, sát trùng chính xác để tránh vi khuẩn xâm nhập vào da nhiều hơn gây viêm nhiễm.

Nó ảnh hưởng đến cấu trúc và làm tổn thương các tế bào sâu của da

Quan niệm sai lầm phổ biến mà hầu hết chị em mắc phải đó là “dùng sức nặn mụn là hết mụn”. Lực tác động quá mạnh khiến da bị tổn thương nghiêm trọng, phá vỡ các lớp tế bào dưới da. Ngoài ra, nếu không có kiến ​​thức chuyên môn, chúng ta không biết mụn đã hết dẫn đến nguy cơ để lại vết thâm sau khi nặn.

Nguy cơ lây lan thêm mụn

Nặn mụn không đúng lúc có thể làm triệt tiêu nốt mụn, vô tình đưa vi khuẩn sang da hàng xóm, khiến mụn mọc ngày càng nhiều, nặng hơn có thể để lại sẹo thâm vĩnh viễn.

4 món nên có hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm

Đừng chạm vào mặt bạn

Khi điều trị mụn viêm, bạn tuyệt đối không được sờ tay lên mặt vì tay là bộ phận dễ nhiễm vi khuẩn nhất. Nhiều người quen sờ tay lên mặt mà không nhận ra, điều này đã vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn, bụi bẩn tiếp xúc với da và gây ra các vấn đề về mụn. Ngoài ra, khi bạn chạm vào các nốt mụn, bạn có thể gián tiếp làm chúng bị kích ứng và viêm nhiễm.

Đừng tự tạo mụn

Như đã nói ở trên, bạn không nên tự nặn mụn tại nhà vì có thể không đảm bảo vệ sinh và thời gian nặn mụn tốt nhất, khiến tình trạng mụn trở nên nặng hơn và để lại sẹo mãi mãi.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một phần của cách trị mụn hiệu quả

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một phần của cách trị mụn hiệu quả

Ánh nắng mặt trời có tia cực tím có thể làm tăng tế bào da chết, gây sạm da, kích ứng, nguy cơ ung thư da rất cao. Ngoài ra, làn da đang bị mụn hoặc đang trong quá trình điều trị trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên mỗi ngày và cũng nên chống nắng cho da khi ra ngoài để bảo vệ.

Làm thế nào để mụn có thể tái phát?

Để đảm bảo rằng mụn không quay trở lại, bạn nên:

Hút mụn định kỳ tại các spa, trung tâm thẩm mỹ viện uy tín.

Tuân thủ các nguyên tắc điều trị của bác sĩ da liễu. Không nên bỏ hẳn khi sử dụng phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao.

Lưu ý rửa mặt hai lần một ngày với sữa rửa mặt dành cho da nhờn và dễ nổi mụn. Đồng thời, tẩy da chết 2 lần / tuần (nên dùng sản phẩm dạng gel), giúp lỗ chân lông thông thoáng, nhẹ nhàng.

Bổ sung dưỡng chất và chất dưỡng ẩm phù hợp với da giúp nuôi dưỡng và tái tạo da.

Ăn uống khoa học, ăn nhiều hoa quả tươi và rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, các chất kích thích như bia rượu, cà phê…

Có lối sống lành mạnh: không dậy muộn, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, tập thể dục thường xuyên để có làn da khỏe đẹp.

Hạn chế trang điểm trong quá trình điều trị mụn và lau sạch lớp trang điểm sau mỗi lần thoa.

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày cho da nhạy cảm, mụn (kể cả khi trời lạnh).

Để tránh vi khuẩn lây lan sang da, cần giữ sạch sẽ các vật dụng thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với da mặt như khăn tắm, khẩu trang, màn hình điện thoại….