Cách trị mụn viêm hiệu quả và cách phòng ngừa

Khi bị mụn viêm, người bệnh thường có tâm lý tự điều trị mụn viêm tại nhà. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào điều trị mụn viêm tại nhà cũng mang lại hiệu quả tốt.

Mụn viêm là tình trạng mụn phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người. Mụn viêm cần được điều trị càng sớm càng tốt, để không ảnh hưởng đến biểu hiện, không khiến người bệnh khó chịu vì cảm giác đau nhức của mụn. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết cách trị mụn viêm hiệu quả và cách phòng ngừa nhé!

Mụn trứng cá viêm nhẹ có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu mụn viêm nhiều, sưng tấy, mọc thành từng đám thì bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân gây ra mụn viêm

Mụn viêm đỏ và mụn viêm không hạt thường xuất hiện do những nguyên nhân sau:

Da bẩn, đặc biệt là da mụn trứng cá nếu không được vệ sinh sạch sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng mụn sưng tấy, viêm nhiễm nặng.

Việc sờ tay vào mụn và nặn mụn sẽ khiến vi khuẩn trên tay tiếp xúc với mụn, dễ gây viêm nhiễm và lây lan sang mụn viêm.

Sự thay đổi nội tiết tố, hormone tuổi dậy thì, mang thai hay căng thẳng, stress nhiều cộng với vi khuẩn, bụi bẩn và các yếu tố khác.

Cuộc sống khiêm tốn, thường xuyên thức khuya, dậy sớm, ăn uống kém, nhiều dầu mỡ, cay nóng, hay cáu gắt.

Biểu hiện của mụn viêm

Để điều trị mụn viêm, cần phân biệt các loại mụn qua biểu hiện. Mụn viêm có các triệu chứng sau:

Mụn đỏ và sưng tấy

Đỏ, sưng, đau, khó chịu

Hình thành các nang mụn lớn có mủ bên trong

Có nhiều dạng mụn viêm, mỗi dạng có những đặc điểm khác nhau:

Mụn viêm đỏ, sưng, đau là loại mụn cao hơn và là loại mụn viêm phổ biến nhất.

Mụn mủ sưng đau, sưng tấy, có đầu màu trắng và bên trong có mủ trắng hoặc vàng. Khi nặn mụn, dịch nhầy chảy ra.

Mụn viêm to ra, hơi cứng và đau, có khi chứa nhiều đến 2-3 nhân mụn trong một nang.

Mụn viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm nặng, mụn lan rộng thành từng cục lớn trên mặt và có nhân to chứa nhiều mủ rất khó nặn.

Cách điều trị mụn viêm tại nhà

Sử dụng các thành phần tự nhiên

Nếu mụn viêm ở mức độ nhẹ, mọc ít và không xảy ra thường xuyên, bạn có thể điều trị bằng các phương pháp tự nhiên:

Đá để giảm viêm

Nha đam có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sạch da nhẹ nhàng và loại bỏ vi khuẩn trên da

Nghệ có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả, giúp giảm mụn sưng viêm, kích thích tái tạo tế bào, nhanh lành vết thương và tránh để lại sẹo.

Dầu dừa có tác dụng chống viêm, khử trùng và làm mềm da. Tuy nhiên, dầu dừa chỉ dùng được cho da khô

Cám gạo được sử dụng như một loại mặt nạ giúp làm sạch da đồng thời nuôi dưỡng và làm sáng da từ bên trong.

Mật ong có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, nhẹ nhàng làm sạch da và giảm viêm hiệu quả, đồng thời làm sáng da và chống lão hóa.

Chăm sóc da mụn viêm đúng cách

Bám sát các biện pháp tự nhiên

Không tự ý nặn mụn, không sờ, sờ vào mụn.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ để lỗ chân lông thông thoáng, tránh tình trạng bít tắc, tạo điều kiện hình thành vi khuẩn gây mụn.

Thiết lập chế độ ăn uống khoa học để điều trị mụn viêm từ bên trong, bổ sung rau xanh, hoa quả giàu vitamin A, C, E, các loại hạt, cá béo và thực phẩm chứa kẽm, hạn chế đồ cay, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, dễ gây kích ứng.

Sống phải khiêm tốn, tránh thức khuya, căng thẳng, stress kéo dài.

Hãy chăm sóc da bằng các sản phẩm phù hợp, không sử dụng các sản phẩm trị mụn kém chất lượng, không rõ nguồn gốc.

Nếu tình trạng mụn không cải thiện trong một thời gian và có chiều hướng nặng hơn, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị sớm.