Cách trị mụn viêm hiệu quả không phải ai cũng biết

Mụn viêm dai dẳng là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Không chỉ gây sưng đỏ, đau rát, vết thâm do mụn còn ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ, khiến chị em mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Nhiều người phải bỏ ra số tiền lớn để đầu tư làm đẹp với mong muốn hết mụn viêm nhưng đều nhận thất bại. Vậy đâu là nguyên nhân và cách trị mụn viêm hiệu quả?

I. Năm sai lầm phổ biến khi điều trị mụn viêm

1. Vệ sinh da mặt không đúng cách

Rửa mặt là công việc hàng ngày không thể thiếu để làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Nhưng rửa mặt như thế nào là đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nhiều người nghĩ rằng rửa nhiều lần trong ngày là đủ, điều này vô tình khiến da mặt bị bào mòn. Đôi khi lựa chọn các sản phẩm quá mạnh có thể gây kích ứng và bùng phát nhiều hơn.

2. Không sử dụng kem chống nắng

Tầm quan trọng của kem chống nắng đối với làn da là điều không thể bàn cãi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn nhắm mắt làm ngơ vì cùng một nỗi sợ: lỗ chân lông bị tắc. Tình trạng này có thể gây ra nhiều mụn ẩn, mụn viêm khiến nhiều chị em e ngại. Nhưng nếu bạn không sử dụng kem chống nắng, làn da của bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím, tia hồng ngoại từ ánh nắng mặt trời và trở nên “xấu xí”. Mặt khác, chỉ cần tẩy trang, kem chống nắng sẽ không còn nguy cơ gây mụn.

3. Thường xuyên nặn mụn, sờ tay vào nốt mụn.

Những nốt mụn khó chịu trên mặt thường kích thích chúng ta sờ, gãi và nặn chúng. Điều này rất sai lầm vì bạn đã vô tình để vi khuẩn trên ngón tay vào mụn và gây viêm nhiễm. Mụn sưng tấy gây đau đớn và cực kỳ dễ để lại sẹo trên da nếu không được xử lý đúng cách.

4. Quá nhiều bước chăm sóc da

Dưỡng da 5 bước và 7 bước là bí quyết làm đẹp được nhiều người chia sẻ. Tuy nhiên, đây không phải là công thức phù hợp với những người nổi nhiều mụn viêm. Quá nhiều sản phẩm thoa lên da sẽ làm bít lỗ chân lông, khó hấp thụ đầy đủ dưỡng chất. Nó thậm chí còn làm tăng mụn trứng cá. Vì mụn có sức “tàn phá” rất lớn nên việc chăm sóc da mặt cần được tối giản để đảm bảo nguyên tắc làm sạch - dưỡng ẩm.

5. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý

Đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt sẽ làm tăng tiết chất nhờn, thúc đẩy mụn phát triển. Ngủ không điều độ và căng thẳng cũng là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

5 sai lầm này là nguyên nhân chính khiến việc chăm sóc da và công sức của nhiều người trở nên vô nghĩa. Để đối phó hiệu quả với mụn viêm, cần loại bỏ 5 sai lầm này, đồng thời áp dụng đúng phương pháp trị mụn.

II. Nguyên nhân gây ra mụn viêm - tìm ra cách điều trị hiệu quả

III. Bí quyết trị mụn viêm sưng hiệu quả - không để lại sẹo

Điều trị mụn viêm là một cuộc chiến lâu dài và cần rất nhiều sự kiên nhẫn. Tìm hiểu về nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây mụn, các chuyên gia da liễu đã nghĩ ra một công thức trị mụn viêm hoàn toàn mới bao gồm các bước cơ bản sau:

1. Làm sạch da bằng dung dịch sát khuẩn mạnh

Rửa mặt hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn và bã nhờn trên da

Rửa mặt là bước không thể thiếu để diệt khuẩn và loại bỏ bụi bẩn trên da. Đối với những bạn có nhiều mụn viêm và thường xuyên nổi mụn thì việc sát khuẩn càng phải quan trọng để tránh nhiễm trùng.

Tuy nhiên, vệ sinh da mặt như thế nào cho đúng cách lại là một bài toán khó. Các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh thường chứa nhiều thành phần gây kích ứng khiến da bị bỏng rát, mẩn đỏ. Các loại sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ không có khả năng làm sạch sâu.

Giải pháp hoàn hảo để khắc phục khuyết điểm này là kết hợp làm sạch theo 2 bước:

Rửa mặt bằng các loại sữa rửa mặt an toàn cho sức khỏe

Làm sạch da bằng dung dịch sát khuẩn chuyên dụng

Sau bước rửa mặt thông thường, việc làm sạch da bằng dung dịch sát khuẩn chuyên dụng sẽ giúp tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn trên da. Nhờ đó, làn da được đảm bảo sạch sâu, loại bỏ các nguyên nhân gây ra mụn.

Do đặc điểm nhạy cảm của da mặt nên không phải dung dịch sát khuẩn nào cũng phù hợp. Phải đáp ứng các tiêu chí sau:

Không cồn: Cồn là thành phần dễ gây kích ứng và làm khô da.

Nhẹ nhàng trên da mặt: Không gây bỏng rát, không làm mụn thâm thêm.

Tính sát khuẩn mạnh: Loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn và mầm bệnh.

Hiệu quả nhanh chóng: Giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn.

Không làm tổn thương mô hạt: Không cản trở quá trình phục hồi tự nhiên của da sau khi nặn mụn.

IV. Những điều cần lưu ý trong quá trình xử lý da mụn viêm

mụn viêm mun_viem

Mụn viêm là sự kết hợp của nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc da mặt, bạn cần kết hợp một số biện pháp sau:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: hạn chế sô cô la, đường, bơ, cà phê ...

Tránh làm việc quá sức và căng thẳng tâm lý.

Không rửa mặt bằng chất tẩy rửa mạnh.

Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn gây kích ứng.

Hạn chế sử dụng các loại thuốc có chứa các chất halogen, corticoid.

Chống nắng đầy đủ.