Cách trị mụn viêm cấp tốc tại nhà an toàn và hiệu quả

Mụn trứng cá là một trong những bệnh ngoài da phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến nhiều người. Axit salicylic, niacinamide hoặc benzoyl peroxide được coi là phương pháp điều trị mụn nhanh chóng hiệu quả, nhưng chúng có thể tốn kém và gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn như khô, đỏ hoặc kích ứng. Nhiều người đã tìm đến các biện pháp tự nhiên giúp trị mụn nhanh chóng và hiệu quả tại nhà. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá những cách trị mụn viêm cấp tốc lấy lại làn da mịn màng mà bạn có thể thử.

Nguyên nhân gây ra mụn là gì?

Mụn trứng cá là một bệnh lý về da phổ biến, mụn trứng cá xuất hiện khi da tiết quá nhiều bã nhờn và sự tích tụ của các tế bào chết trong nang lông khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Hiện tượng này có thể khiến thành nang lông bị phồng lên, dẫn đến hình thành các nốt mụn. Đây là nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn viêm trên da.

Trị mụn nhanh chóng

Mụn trứng cá là một bệnh phổ biến

Có 4 lý do chính gây ra mụn trứng cá:

Sản xuất dầu quá mức trên da

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và tế bào chết

vi khuẩn

Tác động mạnh của hormone (nội tiết tố androgen)

Androgen là một loại hormone tăng lên khi một người bước vào tuổi dậy thì. Hàm lượng nội tiết tố androgen cao kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và sản xuất dầu thừa. Quá nhiều dầu và tế bào chết tích tụ trên bề mặt da, gây bít tắc lỗ chân lông, viêm nang lông và hình thành các nốt mụn trên da.

Thanh thiếu niên, phụ nữ sau sinh, phụ nữ sau mãn kinh rất dễ bị nổi các nốt mụn do mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến lượng hormone sinh dục tăng mạnh.

Điều trị lâm sàng bởi bác sĩ da liễu là phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất để giảm mụn trứng cá. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử các phương pháp trị mụn nhanh chóng tại nhà này, mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể nào chứng minh hiệu quả của chúng đối với làn da bị mụn.

Bạn có thể thử cách trị mụn nhanh tại nhà

Dùng giấm táo

Giấm táo là loại giấm được lên men tự nhiên từ nguyên liệu chính, nguyên liệu chính là táo hoặc nước táo chưa lọc. Tương tự như các loại giấm khác, giấm táo là một phương pháp khử trùng và kháng nấm hiệu quả.

Cách điều trị mụn trứng cá nhanh chóng

Sử dụng giấm táo để trị mụn nhanh chóng tại nhà

Giấm táo là cách trị mụn nhanh chóng, vì giấm táo có chứa axit hữu cơ, thường là axit citric, có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn P.acnes.

Một nghiên cứu cho thấy axit succinic, một axit hữu cơ khác trong giấm táo, có thể ngăn ngừa chứng viêm do vi khuẩn Propionibacterium acnes gây ra, do đó giúp ngăn ngừa hình thành sẹo. Axit lactic là một loại axit khác có trong giấm táo, cũng giúp cải thiện làn da và làm sáng sẹo hiệu quả.

Mặc dù một số thành phần trong giấm táo có thể giúp ngăn ngừa mụn và trị mụn hiệu quả, nhưng vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc sử dụng giấm táo thực sự phù hợp với mục đích loại bỏ mụn nhanh chóng hoặc trị mụn.

Ngoài ra, một số bác sĩ da liễu khuyến cáo không nên dùng giấm táo để trị mụn vì có thể gây kích ứng da. Bạn có thể làm theo các bước dưới đây để sử dụng hỗn hợp giấm táo hiệu quả và an toàn ngay tại nhà.

Cách sử dụng giấm táo:

Trộn giấm táo và nước theo tỷ lệ 1: 3 (da nhạy cảm có thể điều chỉnh tỷ lệ nước nhiều hơn).

Sau khi rửa sạch mặt với nước, dùng bông gòn thấm nhẹ hỗn hợp lên da vùng mụn.

Tiếp tục để khoảng 5-20 giây để hỗn hợp thấm vào da, sau đó rửa sạch hỗn hợp với nước và lau khô.

Lặp lại quá trình này 1-2 lần một ngày hoặc khi cần thiết.

Cần lưu ý rằng sử dụng hỗn hợp giấm táo trên da có thể gây bỏng và kích ứng nhẹ. Bạn có thể thử cách trị mụn này, bắt đầu với nồng độ thấp, sau đó pha loãng với nước rồi thoa hỗn hợp lên các nốt mụn trên mặt.

Sử dụng dầu cây trà để loại bỏ mụn trứng cá

Dầu cây trà là một loại dầu chiết xuất từ ​​lá của cây trà, một loại cây nhỏ có nguồn gốc từ Úc.

Trị mụn nhanh chóng

Sử dụng tinh dầu tràm trà để trị mụn nhanh chóng và hiệu quả tại nhà

Loại này được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Quan trọng hơn, một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thoa dầu cây trà lên da có thể giúp giảm mụn trứng cá.

Một nghiên cứu khác cho thấy những người sử dụng tinh dầu trà ít bị khô và kích ứng hơn so với benzoyl peroxide. Họ cũng hài lòng hơn với kết quả nhanh chóng của việc sử dụng phương pháp cây trà.

Sử dụng kháng sinh lâu dài (kể cả bôi và uống) có thể sinh ra tình trạng kháng thuốc nên việc sử dụng tràm trà để trị mụn được xem là giải pháp thay thế rất phù hợp, có tác dụng ngăn ngừa mụn hiệu quả và hạn chế sự xuất hiện của các nốt mụn trên da mặt.

Dầu cây trà thường rất hiệu quả, vì vậy hãy cẩn thận pha loãng trước khi thoa lên vùng da bị mụn. Để trị mụn hiệu quả nhất, bạn có thể pha chế hỗn hợp theo các bước dưới đây.

Cách sử dụng tinh dầu trà:

Pha trà và nước theo tỷ lệ 1: 9.

Nhúng tăm bông vào hỗn hợp, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mụn.

Nếu cần, hãy sử dụng thêm kem dưỡng ẩm.

Lặp lại quá trình sử dụng hỗn hợp này 1-2 lần một ngày hoặc khi cần thiết.

| Nếu không điều trị mụn đúng cách, da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng. Bài viết này là những điều bạn cần lưu ý khi điều trị mụn cho da nhạy cảm

Sử dụng hỗn hợp trà xanh để trị mụn

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa nên trà xanh có khả năng bồi bổ sức khỏe, cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn.

Trị mụn nhanh chóng

Trị mụn nhanh chóng và hiệu quả với trà xanh

Trà xanh cũng có thể ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả. Chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm là 2 nguyên nhân chính gây ra mụn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn nhanh chóng và hiệu quả.

Hầu hết các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất chống oxy hóa chính trong trà xanh-epigallocatechin-3-gallate (EGCG) giúp giảm sản xuất và tích tụ bã nhờn trên da, chống viêm và ức chế sự phát triển của bã nhờn. Propionibacterium acnes da của những người bị mụn trứng cá.

Nhiều nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng thoa chiết xuất trà xanh trên da có thể làm giảm đáng kể sự tiết bã nhờn và mụn trứng cá ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá.

Các loại kem, sữa tắm có chứa trà xanh hiện nay rất phổ biến và không khó kiếm, tuy nhiên bạn có thể dễ dàng pha chế hỗn hợp trà xanh tại nhà để trị mụn và cải thiện làn da mụn hiệu quả.

Cách sử dụng trà xanh:

Ngâm trà xanh trong nước sôi khoảng 3-4 phút.

Chờ hỗn hợp trà nguội

Dùng bông gòn thoa đều hỗn hợp trà lên vùng da mụn hoặc cho vào bình xịt, sau đó xịt một lớp mỏng đều lên da.

Để khô, sau đó rửa sạch mặt với nước và lau khô.

Bạn có thể sử dụng phần trà còn lại và mật ong làm hỗn hợp mặt nạ để trị mụn.